Importação de canetas emagrecedoras já superam celulares
O que esse boom revela sobre o novo perfil de aluno, e como o personal deve se posicionar diante disso
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🚫 Vídeo de personal comendo em banheiro gera debate em academia
Um aluno foi expulso de uma academia em Porto Velho (RO) após filmar e divulgar um personal trainer se alimentando no banheiro/vestiário. O caso viralizou e levantou discussões sobre privacidade, regras internas e, principalmente, dignidade nas condições de trabalho dentro das academias.
Segundo o relato, o profissional (que não era um contratado fixo da rede de academias, mas um personal particular de um aluno) não teria acesso a um espaço apropriado para fazer refeições, o que evidenciou um problema comum para muitos personais que atuam como autônomos em grandes redes: longas jornadas, intervalos apertados e falta de estrutura mínima para pausas básicas. Especialistas apontam que, independentemente do modelo de contratação, o ambiente deve oferecer condições adequadas de higiene e segurança.
Além do debate sobre o ato de filmar e expor alguém em um local sensível, a situação coloca em pauta algo maior: como o mercado trata o profissional que sustenta grande parte da experiência do aluno. Para os personais, fica o alerta de olhar com atenção as regras e condições do local onde atendem, e de não normalizar situações que comprometem saúde, imagem e respeito profissional.
🖊️ Canetas emagrecedoras já superam celulares na importação
O Brasil passou a importar mais canetas emagrecedoras do que celulares — um sinal claro de como medicamentos como Ozempic e Mounjaro entraram de vez no radar do público. Em 2025, as compras desse tipo de produto somaram cerca de US$ 1,67 bilhão, com salto próximo de 88% em um ano.
O ponto de atenção para quem trabalha como personal trainer é que o emagrecimento acelerado pode vir acompanhado de perda de massa magra. Em estudos com terapias desse tipo, parte do peso perdido pode incluir massa livre de gordura, o que reforça a necessidade de um plano bem estruturado para preservar força, desempenho e composição corporal, especialmente em alunos iniciantes ou mais velhos.
Na prática, cresce a demanda por consultorias que saibam conduzir esse processo: treino de força como prioridade, progressão inteligente, monitoramento de performance e ajustes para evitar queda brusca de rendimento. E quando o aluno estiver usando canetas sob acompanhamento médico, montar o plano em parceria com um nutricionista e oferecer acompanhamento específico para esse perfil não é apenas “um diferencial”, mas uma forma de abraçar uma fatia grande (e que tende a crescer cada vez mais) do mercado.
Com esse atendimento, o aluno entende como treinar para preservar massa magra e performance, e tende a permanecer na consultoria justamente por sentir que encontrou um acompanhamento hiper personalizado.
🏋️ Academias lotadas em janeiro, e vazias em março
No início do ano, muita gente volta (ou começa) a treinar cheia de pressa. O problema é tentar “compensar” o tempo parado com carga alta e volume demais: aparecem dores, lesões, cansaço acumulado e a frustração de não conseguir manter o ritmo.
Para o personal, retenção nessa fase começa no freio: avaliação rápida, metas realistas e um plano de adaptação. Quando o aluno aprende técnica, ganha confiança e sente evolução sem se destruir, ele cria vínculo com o processo, e não só com a empolgação de janeiro.
Na prática, vale priorizar 2–3 treinos/semana no começo, progressão de carga gradual, foco em movimentos básicos e registro de pequenas vitórias (frequência, sono, disposição). Ajustar o treino à rotina real e reduzir o “tudo ou nada” desde o primeiro contato transforma “resolução de ano novo” em hábito. E o aluno fica porque se sente cuidado.
🧾 Anvisa suspende e apreende mais suplementos
Em poucas semanas, a Anvisa voltou a agir contra suplementos irregulares: houve suspensão de produtos por ingredientes sem segurança comprovada e determinação de recolhimento, além de apreensão de versão falsificada vendida online. Entre os casos, três itens da Cycles Nutrition tiveram venda e fabricação proibidas (Recover, Shot Ritual e Relax Ritual).
Também entraram na lista produtos que alegavam benefícios sem base adequada (incluindo itens com “extrato de cogumelo rico em vitamina D”) e um suplemento falsificado da marca Vitafor, com alerta para ausência de informações obrigatórias como lote e validade.
Infelizmente, esse tipo de notícia é algo muito frequente, inclusive aqui na Personews. Por isso, para o personal trainer, vale a informação como forma de alertar os seus alunos. Ter um filtro simples ajuda: desconfiar de produto sem lote/validade, promessas milagrosas e origem duvidosa, e reforçar que suplementação funciona melhor quando está alinhada com treino estruturado, rotina e acompanhamento profissional.
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É possível aumentar a taxa de adesão aos treinos com Inteligência Artificial?
Manter constância é um grande gargalo do exercício físico. No Brasil, cerca de 47% dos adultos não praticam atividade física, e entre os jovens o número chega a 84%. Nesse cenário, um estudo da EEFE-USP (Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo) mostrou como a inteligência artificial pode ajudar a atacar justamente o ponto que mais derruba resultados: a adesão.
O treino não falha, o problema é o “perfil” do aluno
A pesquisa usou machine learning (processo da análise que identifica padrões usando um grande volume de dados) para identificar perfis comportamentais e ajustar a prescrição a partir disso. Primeiro, coletou dados de 3.898 respondentes e encontrou dois padrões principais: pessoas com aversão/resistência ao exercício e pessoas com afinidade pela prática.
Depois, em um teste com 31 participantes, quem recebeu treino personalizado com base nesse perfil teve 9,4x mais chances de continuar treinando do que um grupo com prescrição genérica, com retenção acima de 90% e manutenção da aderência mesmo sem acompanhamento direto.
Como transformar isso em fidelização de alunos na sua consultoria
Identificar “gatilhos de desistência” na integração de novos alunos (tempo, vergonha, dor, falta de motivação, rotina instável).
Ajustar a entrada: reduzir o nível de esforço garante que novos alunos sintam o prazer da conquista desde o primeiro dia.
Prescrever treino baseado na realidade do aluno: plano A/B para semanas boas e semanas corridas.
Usar check-ins curtos e metas pequenas (7 dias, 14 dias) para criar tração.
Personalizar abordagem: alguns alunos precisam de desafio; outros, de segurança e simplicidade.
No fim fica óbvio: a IA não substitui olhar e conhecimento do personal trainer, mas ela pode funcionar como um “radar”. O estudo mostrou que ao identificar padrões de comportamento, fica mais fácil ajustar e personalizar a estratégia de entrada de novos alunos, de treino e acompanhamento para cada perfil.
Em resumo, em vez de aplicar o mesmo plano para todos, o personal usa dados para tomar decisões mais precisas, com ajuda da IA para analisá-los, e em um mercado cada vez mais competitivo, isso pode fazer toda a diferença.
Bem-estar virou empreendedorismo (e sua consultoria faz parte disso)
A economia do bem-estar está puxando uma nova onda de negócios no mercado fitness: espaços mais segmentados, experiências premium, serviços de mobilidade e alongamento, modelos de academia mais enxutos e formatos “sob medida” para públicos diferentes. O recado é simples: saúde deixou de ser só hábito, virou investimento.
Personal trainer também é empreendedor
Nesse cenário, sua consultoria online não é “um extra”: ela é um negócio dentro de um setor que cresce porque as pessoas querem viver mais, melhor e com mais autonomia. E, quanto mais concorrido o mercado fica, se destaca quem organiza o trabalho como empresa: proposta clara, entrega consistente e experiência que o aluno percebe (e valoriza).
Onde estão as oportunidades para 2026
Nicho bem definido: em vez de “atender todo mundo”, criar foco (emagrecimento com força, 60+, performance, retorno pós-lesão, iniciantes, usuário de canetas emagrecedoras).
Produto, não só aula: pacotes com começo/meio/fim, acompanhamento e metas de adesão (não só treino solto).
Experiência premium: comunicação, check-ins, clareza do plano e sensação de progresso semana a semana.
Parcerias de wellness: nutrição, fisioterapia, yoga, recovery, espaços e profissionais que complementam seu serviço.
Processo e escala: rotina de avaliação, ajustes, lembretes e previsibilidade para atender melhor (e mais) sem perder qualidade.
No fim, a tendência não é só surgir novas consultorias, ou abrir novas academias, e sim abrir novas formas de entregar saúde. Quem trata a consultoria online como negócio, com estratégia, posicionamento e consistência, entra nessa economia do bem-estar como protagonista, não como coadjuvante.
🚀 Aquele empurrãozinho na sua carreira
Curso de Consultoria Online: organize e escale sua carreira
Muita gente entra no online com boa intenção, mas trava na falta de processo. Se você quer crescer com mais previsibilidade, a consultoria online precisa ser estruturada: proposta clara, rotina de acompanhamento e um método que dê segurança para você e para o aluno.
No Curso de Consultoria Online, você aprende a montar essa base de forma prática, com orientações para:
✅ organizar a jornada do aluno (do primeiro contato ao acompanhamento)
✅ estruturar planos e entregas com mais profissionalismo
✅ manter constância e retenção ao longo dos meses
✅ vender e escalar sem depender de improviso
Este é o caminho direto para transformar sua consultoria em um serviço mais completo.
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