Cobrança de personal termina na delegacia 🗯️

Aluno diz não ter recebido serviço de personal e destrói academia. O que esse caso ensina sobre contratos e regras pré-estabelecidas?

out 18 • MFIT Personal

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Hipertrofia tem limite genético? 🧬

Um estudo com 440 adultos sedentários mostrou resultados diferentes, mesmo com treinos iguais. Veja o que a ciência descobriu.

out 4 • MFIT Personal

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setembro 2026

Hipertrofia não exige treinar até a falha 💪

É o que aponta a maior revisão de treino resistido feita em quase duas décadas. Mas existe algum ponto em que a falha ainda faz diferença?

set 20 • MFIT Personal

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Mercado fitness cresce e muda de perfil 📈

Setor fatura R$ 8 bilhões e soma 15 milhões de alunos. Mas quem são (e o que querem) as pessoas que estão chegando para treinar com você?

set 6 • MFIT Personal

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agosto 2026

Anabolizantes fabricados em panela de cozinha🚨

Polícia acaba com esquema milionário que abastecia país inteiro com produtos falsificados. Veja o que a investigação revelou sobre o conteúdo dos…

ago 23 • MFIT Personal

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☣️ Surto psicótico após consumo de suplemento

Parecia inofensivo, mas produto escondia algo que ninguém imaginava. O caso serve de alerta: você conhece a origem do que consome?

ago 9 • MFIT Personal

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julho 2026

Alerta de suplementos reprovados ⚠️

Anvisa proíbe venda de mais da metade dos suplementos que são testados. Entenda o que levou tantos produtos a terem o mesmo veredito.

jul 12 • MFIT Personal

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junho 2026

Academias estão esvaziando?😱

Buscas por “treino em casa” dispararam, mas o aluno que trocou a academia pela sala, ainda quer orientação profissional?

jun 28 • MFIT Personal

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Caneta que mantém músculos? 💉

Uma nova aposta contra a obesidade mira gordura visceral e massa magra. Mas com essa promessa, ainda sobra espaço para o treino?

jun 14 • MFIT Personal

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maio 2026

Glúteo masculino em pauta?🍑

Você prescreve treino de glúteos para seus alunos? Para um músculo tão importante, porque a bunda masculina ainda é tão negligenciada?

mai 31 • MFIT Personal

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Você se relacionaria com alguém “fora” do shape?❤️‍🔥

Os “fitsexuais” transformaram academias em espaços de encontro. Afinal, o amor está no ̶a̶r̶ treino?

mai 17 • MFIT Personal

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Novo remédio pode substituir Ozempic e Mounjaro

Novidade chama atenção pela praticidade, prometer mais resultados e mudar ainda mais o perfil de muitos alunos.

mai 3 • MFIT Personal

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